無理しない
もう身体がきかない
意気はあがらず　息があがる
老いるとは　体力を知ることか

無精しない
やぼな注文　面倒くさくて仕方ない
無精髭に　ジャージ姿でうろつく
老いるとは　色気も失せていくことか

無駄しない
これ肝心　年金暮らしはきつい
出費は　医療費オンリー
老いるとは　生きるを粗末にしないことか

無茶しない
できないことは　できません
おとなしく　ただ薄笑いするだけ
老いるとは　できないと自覚することか

無心しない
甘えない　ねだらない　相手もいない
ただ無心になることは　できる
老いるとは　日だまりに座することか

〔2021年7月15日書き下ろし。「５つの無」は、心を老いさせぬ戒律か。穏やかな日々が戻ることを願いつつ、１７日から投稿3年目に向かう〕